沒有完美的姿勢，因為每個人都是獨特的個體.....不慌不忙，用適切的速度穩定前進。沒有了鏡子，我不再左顧右盼......這份凝神專注比肉眼還能看得更深，更真，更完整。還記得那時我印度上課時並沒有鏡子，我感受到我的動作比沒有鏡子更精準，同時身心也更享受。在課堂時，我經常說剛開始需要鏡子去檢查自己動作，日子有功後，必須離開對鏡子的依賴。@eunice_yogini @imayogihk Tags: 0 comments 46 likes 2 shares Share this: I'm a Yogi About author not provided - Flat A, 4/F, Po Ming Building, 2-6 Foo Ming Street, Causeway Bay - Room 308, Westlands Centre, No. 20 Westlands Rd., Quarry Bay 美國瑜伽聯盟認可瑜伽導師培訓課程 Whatsapp 查詢預約：9389 7690 5580 followers 5250 likes "https://www.imayogi.hk/" View all posts